WorldAtlasが発表したレポートによれば、米国の10のファストフードチェーンが不健康とされる根拠として、高カロリー食、過剰なナトリウム、砂糖が大量に含まれる飲料が挙げられた。チェーンにはWendy’s、Taco Bell、McDonald’s、KFCなどが含まれており、それらの人気メニューは一食で一日のカロリー、脂質、ナトリウムを超えてしまうことがある。
1 | Wendy’s |
2 | Sonic |
3 | Taco Bell |
4 | Dairy Queen |
5 | KFC |
6 | Quiznos |
7 | McDonald’s |
8 | Smashburger |
9 | Little Caesars |
10 | Chick-fil-A |
米国疾病対策センターによると、米国の成人の40%以上が肥満と分類されており、ファストフードの高カロリーで高ナトリウムな食事がその主な原因とされる。WorldAtlasのレポートでは、これらのチェーンが「一食で一日のカロリー限度を超える料理を常に提供し、低価格や24時間営業を通じて来訪を促進している」と指摘された。
健康の専門家は、ファストフードのバランスを取るために、栄養情報の確認や注文内容のカスタマイズ、砂糖入り飲料の制限を推奨している。
出典:Top 10 list of least healthy fast-food chains released by WorldAtlas